Согласно исследованию, если курильщики старше 65 лет бросят курить, они смогут снизить свой риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний до уровня людей, которые никогда не курили, быстрее, чем предполагалось до этого.

Исследование показало, что пожилые люди, которые курили меньше 32-х «пачка-лет» (3,2 пачки (по 20 сигарет в пачке) в день на протяжении не более чем 10 лет или меньше одной пачки в день на протяжении 30 лет) и бросили курить не больше 15 лет назад, снизили свой риск возникновения сердечной недостаточности, смерти от сердечной недостаточности, сердечного приступа или инсульта до уровня людей, которые никогда не курили.

Предыдущая работа по той же теме показала, что для достижения аналогичного результата курильщикам может потребоваться 15 и больше лет воздержания от сигарет, однако многим людям, принявшим участие в новом исследовании, удалось снизить свой риск до уровня никогда не куривших за значительно меньший промежуток времени (в среднем восемь лет).

«Это хорошие новости» — говорит Али Ахмед, врач, магистр общественного здравоохранения, профессор и старший исследователь сердечно-сосудистых заболеваний медицинского факультета Университета Алабамы в Бирмингеме. «Теперь существует вероятность того, что в будущем для получения справки о том, что их сердечно-сосудистая система здорова, курильщикам придется ждать еще меньше времени, чем сейчас».

Ахмед и его коллеги проанализировали медицинские данные разных людей за 13 лет, собранные в «Базе данных сердечно-сосудистого здоровья», которая ведется с 1989-го года на средства Национального института болезней сердца легких и крови. Они сравнили показатели 853 людей, которые бросили курить 15 лет назад или позже, с показателями 2557 людей, которые никогда не курили.

Из 853 бывших курильщиков 319 курили меньше 32-х «пачка-лет». Все участники исследования были старше 65 лет. Результаты были скорректированы с учетом возраста, пола и расы.

У людей, которые курили меньше 32-х «пачка-лет» и бросили не более 15 лет назад, все еще наблюдался повышенный риск смерти от различных несвязанных с сердечно-сосудистой системой причин, таких как рак, хронические обструктивные легочные заболевания и эмфизема. У бывших курильщиков, которые курили больше 32-х «пачка-лет», наблюдался повышенных риск смерти от любых серьезных заболеваний.

«Курение – это самая предотвратимая причина ранних смертей в Америке. Если вы курите, бросайте и бросайте как можно раньше!» — говорит Ахмед.

Источник: http://www.takzdorovo.ru/