С Праздником Победы в Великой Отечественной войне!

        В рамках тематической Недели, врач-психиатр-нарколог ГБУЗ НД Марина Гетманская рассказала о вредных последствиях употребления алкоголя для здоровья женщины и ее будущего потомства.

        Спиртное крайне негативно действует на репродуктивную систему женщин.

        В силу физиологических особенностей женский организм намного хуже, чем мужской, переносит воздействие алкоголя, а изменения наступают гораздо быстрее.

        У пьющих женщин появляются:

       - гормональные нарушения;

       - нарушения менструального цикла;

       - снижается либидо;

       - снижается вероятность зачатия здорового ребёнка;

       - повышается риск выкидыша у беременной женщины.

       Беременным и кормящим мамам следует полностью отказаться от алкоголя.

       С 4-й недели образуется пуповина, прочно связывающая эмбрион маму. Пупочный канал поставляет кислород и необходимые для роста и питания вещества. Начиная с этого момента всё съеденное и выпитое женщиной, в том числе алкоголь, будет напрямую доставляться плоду.

       Этанол может привести к развитию у младенца различных пороков.

       На 5-6 неделе начинается формирование головного мозга и развиваются конечности. При попадании спиртных напитков в организм беременной увеличиваются риски отставания малыша в умственном и физическом развитии.

       На 6-8 неделе вес плода увеличивается до 3 г, а рост – до 20 мм. И алкоголь может негативно сказаться на формировании любых органов, тканей и систем. Причём предугадать объём нежелательных последствий просто невозможно!

       8-12 неделя – период активного развития и старта двигательной активности. Даже небольшая порция спиртного замедлит эти процессы.

       Что же касается периода грудного вскармливания, то здесь алкоголь напрямую попадает в кровь ребёнка через молоко матери.

       Когда беременная женщина или кормящая мать употребляет спиртное, она резко увеличивает риск развития алкоголизма у трёх следующих поколений.

       Не существует безопасной дозы алкоголя, любое его количество токсично влияет на организм человека, тем более, на организм беременной женщины. 

       Нарколог рекомендует будущим мамам полностью отказаться от приёма спиртного в период планирования беременности и во время беременности.

        В рамках Недели ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности, врач-психиатр-нарколог краевого наркодиспансера Анна Мазур рассказала о вредных последствиях курения для здоровья женщин.

        Никотин снижает выработку основного женского гормона — эстрогена, что приводит к нарушениям менструального цикла и к сокращению репродуктивного возраста. 

        Так, из-за гормональной недостаточности у курильщиц, на 3–5 лет раньше срока наступает менопауза.

        Кроме того, курение существенно снижает у женщин возможность успешного зачатия ребенка и выработку необходимых при беременности гормонов. 

        У курящих женщин во время беременности выкидыши и гибель ребенка случаются в два раза чаще, чем у некурящих. 

        Курение во время беременности (в том числе пассивное) оказывает крайне негативное влияние на здоровье женщины и будущего ребенка. 

        Дети, рожденные от курящих матерей, часто весят меньше своих собратьев. В дальнейшем именно у этих детей чаще всего развивается диабет и ожирение.

        Курение во время беременности увеличивает риск внезапной смерти младенца после рождения.

        В будущем, больше половины детей курящих матерей тоже становятся курильщиками или зависимыми от других психоактивных веществ (алкоголь, наркотики).

        Так, если мать курила более 10 сигарет в день в течение беременности, то риск развития зависимости, у ребёнка в подростковом возрасте увеличивается в 5 раз. 

        Врач рекомендует отказаться от курения не менее чем за год до предполагаемой беременности.  Это время необходимо для того, чтобы:

        - очистить организм от токсичных веществ табачного дыма; 

        - перестроить обмен веществ, в котором долгое время участвовал никотин, на нормальную работу;

        - исключить возможное возвращение к курению.

        Идеальным вариантом станет отказ от курения обоих потенциальных родителей. 

        Во-первых, организму будущей мамы не будет вредить пассивное курение. 

        Во-вторых, у нее не появится соблазн выкурить «еще одну сигаретку» во время планирования беременности и даже во время нее. 

        В-третьих, как показал опыт, вдвоем бросать курить намного легче и эффективнее.

        На очередном занятии психолог краевого наркологического диспансера расскажет, как справиться с избыточным контролем в своём поведении.
        Желание постоянно всё контролировать часто появляется у родственников зависимых людей, как защитная реакция на непредсказуемое поведение их близких. 
        Контролирующее поведение — это сигнал стресса, того, что что-то идет не так, как хотелось.
        На занятии психолог познакомит слушателей с отличительными признаками контролирующего поведения и со здоровыми альтернативами такого поведения.
        Занятие пройдет 1 марта 2025 г. в 11.00 по адресу: г. Краснодар, ул. Тюляева, 16.
        Каждую субботу в ГБУЗ НД для близких и родственников  пациентов проходят группы психологической помощи.
        Темы занятий охватывают широкий спектр вопросов, связанных с происхождением и развитием зависимостей.

        Здоровье человека напрямую связано с иммунной системой, поэтому ни в коем случае нельзя допускать ослабления иммунитета, а нужно всецело помогать организму в поддержании защитных функций. 

        Самая эффективная мера по укреплению иммунной системы – это соблюдение здорового образа жизни.

        В статье (https://clck.ru/3Gb2V6), на официальном портале минздрава России «Так здорово (https://clck.ru/RtYZ5)», подробно разобрали, что может ослабить наш иммунитет, а что наоборот, усилит и укрепит его.

        На занятии психолог расскажет об одном из основных механизмов психологической защиты - отрицании, с которым сталкиваются как зависимые, так и члены их семей.

        Отрицание – это отказ психики воспринимать болезненность реальной действительности. Однако именно с осознания проблемы и начинается путь ее преодоления, который невозможно пройти, отрицая свою болезнь. 

        Любая психотерапевтическая работа с зависимыми больными и их родственниками, в первую очередь, направлена на признание ими своих проблем и принятие личной ответственности за эти проблемы, а так же за дальнейшие изменения своей жизни.

        Занятие пройдет 22 февраля 2025 г. в 11.00 по адресу: г. Краснодар, ул. Тюляева, 16.

        Каждую субботу в ГБУЗ «Наркологический диспансер» министерства здравоохранения Краснодарского края проходят группы психологической помощи для близких и родственников пациентов.

        Темы занятий охватывают широкий спектр вопросов, связанных с происхождением и развитием зависимостей.

        Работа с членами семей наркологических пациентов является неотъемлемой частью лечебно-реабилитационного процесса.

        Употребление алкоголя может негативно влиять на мужское здоровье и способность к зачатию. 

        Исследования показывают: 

        • Снижение качества спермы 

        • Угнетение выработки тестостерона 

        • Повреждение ДНК сперматозоидов 

        Хотите узнать подробнее о влиянии алкоголя на мужскую фертильность и как избежать негативных последствий? 

        Участниками профилактических мероприятий«Кубань вне зависимости» стали учащиеся школ № 50, 51 и 65 г.Краснодара.

        Все участники мероприятий посетили кинолекторий, где им был продемонстрирован тематический видеофильм о последствиях курения.

        После просмотра видеоролика, ребята активно делились своим мнением и задавали вопросы специалистам краевого наркологического диспансера.

        Также сотрудники краевой наркологии поговорили со школьниками о важности выбора здорового образа жизни.